Центр тестирования ГТО УралГУФК приглашает преподавателей и сотрудников (40-59 лет) принять участие в выполнении норматива ВФСК ГТО «Туристский поход с проверкой туристских навыков»

Центр тестирования ГТО УралГУФК приглашает всех преподавателей и сотрудников университета VIII – IX возрастных ступеней (40-59 лет) принять участие в выполнении норматива ВФСК ГТО «Туристский поход с проверкой туристских навыков».

Данное мероприятие проводится 3 октября 2020 г. в рамках Всероссийского дня ходьбы и в преддверии Дня учителя.

Маршрут похода будет проходит по парковой зоне г. Челябинска, его протяженность составит 5 км. Так же в рамках выполнения норматива для всех участников будут организованы мастер-классы по туристским навыкам.

Предварительные именные/коллективные заявки на участие в мероприятии необходимо направить до 2 октября 2020 г. на почту [email protected].

Оригинал заявки с допуском медсанчасти УралГУФК предоставляется в комиссию по допуску в день проведения мероприятия.

Программа мероприятия:
10:00-10:30 — регистрация участников, УСК УралГУФК, каб. 123 (заявка с допуском врача)
10:30-10:40 — инструктаж
10:40-11:00 — мастер-класс по владению туристскими навыками (установка палатки, укладка рюкзака, экологические навыки) на прилежащей территории к УСК УралГУФК
11:00-12:00 — прохождение маршрута (остановка для проведения станции «Спуск и подъем по склону», вязка узлов)
12:00-12:30 — привал
12:30-13:30 — прохождение маршрута (остановка для проведения станций «Оказание первой медицинской помощи» и «Транспортировка пострадавшего»)
14:00 — возвращение к УСК УралГУФК

ПЕРЕЧЕНЬ НЕОБХОДИМЫХ ВЕЩЕЙ:

• Удобная спортивная обувь для улицы
• Спортивная одежда по погоде + (второй комплект одежды, если есть необходимость переодеться после похода)
• Ветровка/куртка 
• Дождевик
• Перекус (бутерброды, батончики, чай, сок и т.п)
• Небольшой рюкзак 
• Шапка/повязка на голову

МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ:

Вязка узлов
ПРЯМОЙ — ссылка;
ВСТРЕЧНЫЙ — ссылка;
ПРОВОДНИК — ссылка;
СХВАТЫВАЮЩИЙ — ссылка; 
БРАМШКОТОВЫЙ — ссылка;
ВОСЬМЕРКА — ссылка.

Оказание первой помощи
Ознакомиться с материалами по оказанию первой помощи в случае обморожения, ожогов, теплового удара, поражения молнией, отравления, кровотечения.
Ознакомиться  с порядком оказания первой помощи.

Способы транспортировки пострадавшего
Ссылка

Важно! Если в день проведения мероприятия идет дождь — мероприятие переносится!