В УралГУФК состоится Фестиваль «ГТО-всей семьей!»
28 марта 2021 г. Центр тестирования ГТО УралГУФК откроет свои двери самым спортивным семьям города.
В программу Фестиваля включены восемь видов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
К участию в спортивном празднике допускаются все сотрудники УралГУФК, Челябинского колледжа физической культуры УралГУФК и члены их семей не зависимо от возраста.
Соревнования спортивного праздника проводятся среди следующих команд:
-
команды семей из четырех человек (мама, папа, два ребенка);
-
команды семей из трех человек (мама, папа и один ребенок, мама или папа и два ребенка);
-
команды семей из двух человек (женщина и мужчина, мама или папа и один ребенок).
В рамках спортивного праздника проводятся командные соревнования по спортивному многоборью ВФСК ГТО. Соревнования проводятся в учебно-спортивном комплексе «Манеж» УралГУФК по адресу: г. Челябинск, ул. Энгельса, д. 22.
Обязательные испытания
-
Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см)
-
Сгибание и разгибание рук в упоре лѐжа на полу или подтягивание из виса на высокой перекладине или подтягивание из виса на низкой перекладине (количество раз)
-
Бег 30 метров (с.)
-
Бег 1000 метров (или смешанное передвижение) или 2000 метров или 3000 метров (мин.с.)
Испытания по выбору
-
Поднимание туловища из положения, лежа на спине (количество раз за 1 мин)
-
Челночный бег 3х10 метров (с.)
-
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
-
Стрельба из электронного оружия из положения, сидя с опорой локтей о стол (очки)
Всем участникам в день проведения соревнований необходимо иметь медицинский допуск и универсальный идентификационный номер (УИН) участника ГТО, полученный после регистрации на сайте ГТО.
Для участия в командном первенстве каждому участнику команды необходимо выполнить 5 нормативов (4 обязательных + 1 по выбору).
09:00 — регистрация команд (УСК УралГУФК, каб. 123)
10.00 — начало соревнования (УСК УралГУФК, арена манежа)
Ссылка на онлай-регистрацию участников:
https://docs.google.com/forms/d/12blZFG9W8LrRh0Inv_SqS_lCOelsg05pkiSmDkTqmjE/viewform?edit_requested=true
Опубликовано на сайте УралГУФК (https://uralgufk.ru)
Исходный URL-адрес:https://uralgufk.ru/news/V-UralGUFK-sostoitsya-Festival-GTO-vsey-semey